気分を変える

こんにちは! サンクチュアリの朝陽です。

めっきり涼しくなり過ごしやすくなりましたね。

季節の変わりの時期は、体調を崩しやすくしますので、皆さま

お気よ付け下さいね。

 

今日は、こんな時期にどうしても体調が優れない方のためにお話を

させていただきますね。

ストレスを感じると、人はそれぞれのオーラが硬くなってしまいます。

そしてオーラが小さくなってしまいそのような状態が続くと感情や体に

悪影響が及びます。

 

エネルギーのレベルが低下して何もやる気が起きなくなって

しまいます。そんな時は、気分を変えてエネルギーを高めませんか

自ら進んで気分を変え今日一日を楽しく過ごすようにしましょう。

 

オーラをリラックスさせて大きく手を広げ深呼吸して楽しいこと

を思い浮かべてください。あなたの感情に楽しさとエネルギーを

戻してあげてくださいね

それをすることで森羅万象のエレルギーが体に甦ってくることを

感じてください。

 

今日も皆さまにより良い素敵なことが起きますように

 

感謝を込めて      朝陽

 

 

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