皆様、こんばんは。サンクチュアリ鑑定士の澄華です。今日の早朝
は、とっての素敵な太陽さんの光にであえて幸せでしたよ。みなさん
は、どのような時に幸せを感じられますか？
幸せって感じれるときは、自らでつくりだしていきたいですね♪
さて！
今日のマーメイドからのメッセージは？？？
～ゆったりとバスタイム～
バスタイムをゆったりと、とっていますか？
あれこれ、やることが多くて、それどころじゃない・・・。
ん～気分がめいいってるから・・・。そんなそんな気分になれない・・。
と・・・。
いろいろとあるでほうけど・・・。
ゆったりした時間、そして、お風呂でゆっくりと、躰をゆるめていく事
はとても重要な事です。たとえ10分でもｊ、時間をつくって湯船には
いりましょう♪
好きな香りをいれたり・・・。
バスソルトをいれたり・・・。
自分へのご褒美として、ゆったりと過ごす時間をとりましょう♪
そして、深呼吸・・・。
きもちがゆったりしてくると、いろんなアイデアがでてきます。
また、笑顔も素敵になってきます・・・。
意識して、創り出していきましょうね♪
今日もマーメイドからのメッセージはこんなメッセージでしたよ。
バスタイムを楽しんでみましょうね♪
今日も、素敵な夢がみれますように♪
～澄華より愛をこめて～
