お散歩

こんにちは！　朝陽です。

この所、お天気があまり良くない日が続いておりますね。

お天気がジメジメとした日が続くと気分も鬱々としてしまいます。

そんな時は、お散歩をされることをお勧めいたします。

私はいつもお散歩をして自然と向き合っています。

今の季節は、夜お散歩をしているのですが（昼間は暑いので、日焼けが気になりまして）秋の虫の声を聴きながら歩いております。

自然と触れ合うことは気持ちも清々しくしてくれますよ

皆さんも自然と触れ合いながらお散歩をされて見てはいかがでしょうか

悩んでいることでも気持ちが前向きに考えられるようになれます。

自然は色々な気づきを与えてくれるでしょう

私も色々な気づきをいただきました。

これからも健康のためにも歩きたいなぁと思っています

今に感謝を込めて　　　朝陽