マイメイドからのメッセージ♪VOL17

皆様、こんばんは。サンクチュアリ鑑定士澄華です♪

今日は素敵な日和だったので、近くの公園で、お弁当をもっていっ

て女子トークをしてきました。

 

自然の中で、のびのびと、すごすことは、素敵な事ですね♪

 

さて!

今日のマーメイドからのメッセージ♪

 

呼吸を深くするように意識していきましょう。

波の周期のように、呼吸にもリズムがあります。雑に呼吸する事を

やめて、丁寧に呼吸できるように、していきましょう。

 

深い呼吸がdけいるだけで、景色がかわっていきます。

 

空気のようだからこそ、大切・・・。

これも、呼吸が教えてくれている事です。

 

常にゆっくりと・・・。

自然に・・・。

 

躰も循環が、スムーズになっていきます。

 

すべてを大事に・・・。

 

 

今日もマーメイドからのメッセージです♪

不安になってくると浅く、早い呼吸になってきますね。不安な時こそ

呼吸を意識的に深く、ゆっくりとするといいようですよ。

 

 

今日も素敵な夢がみれますように♪

 

~澄華より愛をこめて~

澄華(すみか)先生

この記事を書いた先生

電話占いサンクチュアリ 占い師

澄華(すみか)先生

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